TERAPIA ONLINE

LO ESENCIAL

En ocasiones por lejanía, falta de tiempo u otros motivos, hay personas que no pueden acudir presencialmente a terapia, pero eso no significa que la opción se cierre. Para aquellos que no puedan acudir de manera presencial, también esta la opción de realizar psicoterapia online.

En este caso, trabajaremos de la siguiente manera:

  • Necesitaremos un ordenador o dispositivo tecnológico que tenga webcam
  • Una conexión a internet estable
  • Un programa de videoconferencia (Skype o Zoom)

 

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SITUACIONES A TRATAR

  • Depresión, ansiedad y estrés
  • TCA
  • Problemas sexuales
  • Baja autoestima e inseguridad
  • Traumas
  • Obsesiones
  • Duelos
  • Adicciones
  • Problemas de pareja
  • Problemas familiares
  • Fobias

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SITUACIONES A TRATAR

  • Depresión, ansiedad y estrés
  • TCA
  • Problemas sexuales
  • Baja autoestima e inseguridad
  • Traumas
  • Obsesiones
  • Duelos
  • Adicciones
  • Problemas de pareja
  • Problemas familiares
  • Fobias

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CUÁNDO IR AL PSICÓLOGO

  • Crecimiento Personal
  • Se repite una situación una y otra vez
  • Conflictos que no consigues gestionar
  • Tienes dificultades en gestionar tus emociones
  • Tus pensamientos negativos de dominan
  • Estas pasando una crisis personal
  • Patrones automáticos que no consigues cambiar
  • Te sientes vacío e insatisfecho

03

BENEFICIOS

  1. Aprenderás a conocerte, comprenderte y gestionarte
  2. Mejorará tu autoestima, tu manera de relacionarte contigo mism@
  3. Aprenderás a gestionar tus emociones
  4. Aprenderás a gestionar tus pensamientos negativos
  5. Mayor autonomía
  6. Equilibrio Mente-Cuerpo
  7. Podrás soltar y sanar cargas y conflictos del pasado
  8. Mejorará tu relación con los demás
  9. Mayor confianza
  10. Equilibrio y bienestar

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BENEFICIOS

  1. Aprenderás a conocerte, comprenderte y gestionarte
  2. Mejorará tu autoestima, tu manera de relacionarte contigo mism@
  3. Aprenderás a gestionar tus emociones
  4. Aprenderás a gestionar tus pensamientos negativos
  5. Mayor autonomía
  6. Equilibrio Mente-Cuerpo
  7. Podrás soltar y sanar cargas y conflictos del pasado
  8. Mejorará tu relación con los demás
  9. Mayor confianza
  10. Equilibrio y bienestar

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