QUIÉN SOY

Sophie María

Hola me llamo Sophie María y trabajo como psicóloga general sanitaria

A día de hoy me encuentro trabajando sobre todo en el ámbito clínico donde mi función es principalmente ayudar y acompañar a las personas en las múltiples situaciones que les traen a consulta. A través de un plan de intervención individualizado me dedico a poder profundizar en los objetivos que para ti sean importantes en éste momento. En cuanto al proceso terapéutico considero que tod@s poseemos un bagaje infinito de recursos y estrategias que con ayuda podemos aprender a conocer y utilizar a nuestro favor.

Siempre me ha apasionado la psicología, entender el comportamiento humano y poder contar con técnicas que nos permitan mejorar nuestro bienestar de manera íntegra.

Me describo como una persona empática, cercana, abierta, flexible y trabajadora. En mi práctica clínica siento especial afinidad con la vertiente humanista y la cognitivo conductual tratando de adaptarlas siempre al tipo de perfil concreto con el que trabajo. Considero que el verdadero arte de la psicología está en combinar diferentes perspectivas que nos permitan enfocar el bienestar de una manera amplia y holística.

«Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma»

Carl Gustav Jung

Sophie maría

SOBRE MÍ

Soy una persona que adora el contacto con la naturaleza en todas sus vertientes. Me describo como una apasionada de la montaña, especialmente de la escalada, un deporte y estilo de vida que me aporta infinitos beneficios en todos los sentidos. Se trata de un ámbito en el que también me desarrollo profesionalmente impartiendo cursos formativos y charlas que unen la psicología y el contacto con el medio natural. Considero que el contacto con el deporte y la naturaleza favorecen enormemente a nuestro crecimiento personal así como a nuestra salud y bienestar por lo que trato de incorporar dichos elementos en mi rutina todo lo posible.

CRECIMIENTO PERSONAL

¿CÓMO ENTIENDO UN PROCESO DE CRECIMIENTO PERSONAL?

Creo que el crecimiento personal es un camino que nos acompaña durante toda la vida. Nosotr@s decidimos cuánto queremos profundizar en él, pero siempre está abierto a posibles cambios y aprendizajes. Adentrarnos en nuestro interior no es tarea fácil ya que muchas veces requiere entrar en contacto con miedos, inseguridades, dolor, tristeza y un sinfín de sensaciones al que incluso a veces no le encontramos el nombre.

El querer conocernos y desarrollarnos es el primer paso, el más difícil y valiente de todos los que podremos dar después. No tiene por qué ser un camino fácil, pero abrir la puerta hacia nosotr@s mism@s nos asegura llevarnos un sinfín de aprendizajes y experiencias de lo más valiosas.

En mi adolescencia pude comprobar en primera persona lo difícil que puede resultar la búsqueda de un equilibrio acompañada de inseguridades, presiones y sobre todo un sinfin de dudas a las que no encontraba respuesta. Después de un largo proceso de trabajo personal he comprendido que la aceptación y el autodescubrimiento son dos herramientas claves para sentirnos complet@s y en paz con nosotr@s mism@s. Es por eso que trato de acompañar a las personas en su propio camino, ayudándoles a responder a sus propias preguntas, emociones e inquietudes.

 

 

FORMACIÓN

– Grado en Psicología.

– Máster en Psicología General Sanitaria .

– Curso Formativo Mujer y Salud.

– Curso Formativo Mujer e Igualdad.

– Jornadas formativas Mujer y Violencia de Género.

 

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